സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ഉണ്ടാവുന്ന ഹ്രസ്വകാല അനന്തരഫലങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്. * തലവേദന. * ക്ഷീണം. * ഉറക്കത്തിലെ താളപ്പിഴകൾ. * ഏകാഗ്രതയിൽ ഉള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്. * ഉദരസംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ. * അകാരണമായ ദേഷ്യം. * ലൈംഗിക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. സമ്മർദ്ദ അവസ്ഥ തുടരുമ്പോൾ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉണ്ടായേക്കാം. * വിഷാദരോഗം. * ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം. * ഹൃദയ താളത്തിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ….